マミクロセカイ

ぜーったいＰＭＳだもんねぇ。
月経前症候群かぁ。

本当にびっくりするくらい生理前は心身ともに不安定になります。

集中力の低下、落ち着かない
イライラする
外出するのが億劫
怒りっぽくなる
仕事や勉強の能率が低下
食欲の増加
胸が張る、乳房が痛む
肌が荒れる
等など。

本当にビックリするくらい生理前にしっかり現れてくる。
あれ？と思っているとそのうち生理だもんね。

でも、まだ「こんなに精神が落ち着かないのは、ＰＭＳだから」って言いきかせてるからいいよ。

生理中も変わらず不安定なんだな。
本当に落ち込んでさ、夜寝る前なんて最悪。
ネガティブシンキングになっちゃってさ、泣きまくり。
泣きたくないのに泣きまくり。
元カレとのことを、思い出しては泣き。
今のこの現状に嘆き、自分に生きてる価値を見出せなくなり、
死にたくなります。
本当に危ない世界に飛び込みそうになります。

が、しかし、その世界には行かないからね。

結局は、ポジティブ・シンキングが頑張ってくれて、
「今、こんな状態なのは生理の所為だから。」
これに救われます。

そう。今こんなに不安定なのは、ぜーんぶ生理中の所為にしちゃうの。

実際、体の周期はしっかりしていて、
生理後半は、キラキラ期に突入です。
キラキラね(笑)
卵胞期ですね。
でもさ、これって約１週間なんだよね。
切ない。
月の半分以上が、あんまり体調よくないって・・・凹むわ！！

キラキラ期は、本当に「女」を意識します(笑)



♪最近あなたの暮らしはどう/THE NOVEMBERS
落ちているときに聴いたら、物凄い勢いでハマってしまった(苦笑)
アート好きならハマるはず！！！
タイミングだね〜。