マミクロセカイ

今日は午後から健康診断に行って参りました。

視力は裸眼で右が０．２で左が０．５。
ショック。。。

身長は１６５．４センチ。
伸びた？と思ったけど、去年とかわらないようです。
でも、二十歳過ぎてから１センチ伸びてる私ってどうなのよ？苦笑

体重は、去年より−３キロ！
お医者さんに「３キロ減ってるねー。どうしたの？食事減らした？」って言われて「えぇ。まぁ・・・食べすぎだったので（苦笑」と答えたら
「素晴らしい！」とほめられたよ。
エヘへ。
でも一年間で痩せたのではなく、去年の秋一ヶ月で３キロ落ちましたー。
友人のアドバイス通り、食生活をかえたら、ぜんぜーん無理せず３キロ落ちたのさ！
あれから、どんどん落ちることはなく（苦笑）この体重をキープしております。
もう少し、減りませんかね？

でも、一ヶ月で無理せず３キロ落ちた私って、どれだけ無駄なものがついていたのよ！！笑

この前、久しぶりにあった友人にも「aiちゃん痩せた？」って言われて、嬉しかったです。

血圧は相変わらず低め。。。


他は特に異常なしでした。
よかったね！