基礎体温
- 2011年 11月7日
- カテゴリー : days
- 投稿者 : エス-mobile-
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自分の身体のリズムときちんと向かい合おうと思って、基礎体温を計っています。
毎朝起き上がる前に、ほぼ同じ時間に体温計るなんて無理無理！と思っていたけれど、なんとか三日坊主にならず、２週間続いてる！
それから、約半年前からお世話になっている某ケータイサイトにもデータを送って管理。
毎日の変化を見るのがちょっと楽しい。
あと、自分の身体のリズムがよく分かる！
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